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                        🌊安全畅游一夏 | 游泳安全小常识✨

🎈宝子们，游泳是一项超棒的夏日活动，但安全问题必须时刻牢记哦！快来看看这些游泳安全小常识吧。💙

一、选择合适的游泳地点

1. 不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。😃

二、有组织地游泳

1. 要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。😃

2. 如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。😃

三、了解自身健康状况

1. 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。😃

2. 做好下水前的准备，先活动活动身体。如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。😃

3. 

四、正确认识自己的水性

1. 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能。😃

2. 不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。😃

五、应对突发情况

1. 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。😃

💦宝子们，掌握这些游泳安全小常识，让我们在水中尽情享受快乐时光的同时，确保自身安全。🏊‍♀️😘