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                                                                                                                     💦四季泡温泉必备小常识✨

🎈宝子们，泡温泉可是一件超级享受的事情呢😍。就来给大家讲讲四季泡温泉的那些小常识，让你泡得舒心又健康💪。

💛好不要独自一人泡温泉哦，万一有个啥意外可就不好啦🙅‍♀️。

💍一定要记得把身上的金属饰品摘下来呀，不然你会心痛地发现心爱的首饰被硫化成黑色的了😫。

🍚避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时哦🕙。

♨️温泉不宜长时间浸泡，不然会有胸闷、口渴、头晕等现象呢😵。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或者喝点饮料补充水分🥤。

💆‍♀️皮肤干燥者浸泡温泉之后好立刻抹上滋润乳液，不然肌肤水分大量流失会引起不适哦😖。

🌡️选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次 15—20 分钟就可以啦⏰。

🙅‍♂️过烫过酸的温泉不要泡哦，温度在 30～45℃比较适宜呢😉。

🚿泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意啦👀。

💡后提醒大家，根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和liuhuang泉四种呢🧐。温泉的水质不同，对不同的病症具有不同的疗效哦。各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处呢💖。

所以呀，泡温泉以前，好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，这样才能真正达到泡温泉的预期目的，还能避免给身体带来伤害哦😎。

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